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宿迁拓展——沭阳七只小象
发布时间:2019-12-13 来源:admin 点击量:
宿迁拓展——沭阳七只小象
一,活动概况
活动时间:2010年10月18日
活动单位:沭阳七只小象
活动人数:22人
二,活动项目
团队项目:破冰分组,群龙取水,真人CS,趣味指压板
个人项目:高空攀岩,高空断桥
三,项目简介
破冰分组:1,破冰热身游戏。2,活跃气氛,初步感受热烈的团队氛围,引导学员用心思考,积极投入到活动中。3,随机分组编队,并完成队长,队秘,队歌,口号,LOGO,摆队形任务。4,在队长带领下进行领袖风采,队风,队貌展示。
宿迁拓展
群龙取水:每队每个人只可以取一次水,取水过程中身体的任何地方都不可以碰到线里面。利用团队的智慧和力量,将前方的物资取回,感受团队的信任和力量。
宿迁拓展
真人CS:镭射运动是人与人对抗,模仿“真实战斗”的运动。它是利用镭射枪和接受器进行人与人的对抗射击,镭射枪在击中人体后会产生震动和叫喊声,使参加者既可体会和领略到“真枪实弹”、“战场撕杀”的感受,又可以锻炼参加者的体能、意志、思维、反应,让参加者感受其更深的意义。它是目前流行的电脑游戏CS(反恐精英)的“真实版”,无论从游戏的内容、个人技能的发辉、枪械操作与使用,还是战果的快感都更具真实。
宿迁拓展
真人CS团队集体合影留念
宿迁拓展
真人CS个人风采展示
趣味指压板:趣味指压板:是有四个挑战环节组成,每个环节需要两个人完成,每个环节是由接力的方式完成比赛,比赛时所有队员要脱掉鞋子比赛。比赛过程中不可以跑,要注意安全。用时最短的队伍获胜,输的队伍将会接受一个小惩罚。
百步穿杨中:由一名队员背起另一名队员从起点到达终点,背上的队员接过球并把球投入桶中,【没投中的要从新开始,如果三次都没有投中的这个挑战就算过】
宿迁拓展
无敌风火轮:一名队员以公主抱的方式抱起另一名从起点到达终点,并在终点的小竹笋上共同完成跳绳8次。
宿迁拓展
疯狂大爆炸:两名对员面对面站着胸前夹着一个准备好的气球,以螃蟹步的方式从起点到终点,过程中手不可以碰到气球,到达终点后每名队员拿起一块指压板夹在两腿之间以小碎步的方式返回。【过程中指压板不可以掉落,不可以用手拿,也不可以蹦回来,如有违反需从新开始。
乾坤大挪移:一名队员双手撑在地上另一名队员从后面抱起前面队员的双脚以小推车的形式推到重点,到达终点双方互换位置。
目的:互相配合,紧密衔接,有利于以后工作的高效发展。
宿迁拓展
高空断桥:在距离地面8米的高空搭起了一座独木桥,而这个桥的中间却是断开的,间距1.2米-1.4米,要求所有队员爬上8米的高空后,从一侧迈到另一侧,再从另一侧迈回来,最后原路返回,要求队员完成两次跨越……
宿迁拓展
高空攀岩:攀岩运动有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称,由登山运动衍生而来,富有很强的技巧性、冒险性,是极限运动中的一个重要项目,在世界上十分流行。攀岩运动是一项对人的身体、意志要求都比较严格的运动。比较消耗体能,攀岩者需要强健的身体,坚韧不拔的意志,以及一些必须的攀岩技巧。通过这项运动,我们可以收获快乐,也可以使我们的身体更加强壮,意志更加坚强。
宿迁拓展

本次活动圆满结束,队员收获喜悦与开心,在部分项目上队员不仅在心理上还是在身体上都挑战自我,突破自我。